Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 44,65g | Białk: 51,99g | Węglo: 167,93g.
Śniadanie: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Магнит Банан, Малина, Овсяноблин, Нескафе Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Кукуруза, Heinz Кетчуп Томатный, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Оладьи из Кабачков. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Перекресток Персик, Даниссимо Продукт Творожный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashalove77714
|