Dziennik saranaferreira, 15 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2020:
1912 kcal Tłusz: 46,08g | Białk: 122,60g | Węglo: 256,02g.   Śniadanie: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Coco , Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos Congelados Não Adocicado. Lunch: Repolho-Roxo, Cenouras, Brócolis, Peito de Frango. Obiad: Pizza de Calabresa, Domino's Pizza Pizza Banana Grande Massa Tradicional. więcej...
1953 kcal Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi saranaferreira


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.