Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 37,48g | Białk: 67,62g | Węglo: 102,33g.
Śniadanie: Сухие Семена Чиа, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Obiad: Пицца Пепперони (36 см), Минский Мясокомбинат Тар-Тар из Говядины . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katya_milashka
|