Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 50,18g | Białk: 48,16g | Węglo: 145,61g.
Śniadanie: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Рыбный Суп. Obiad: Гречка Отварная, Молочная Речка Молоко 3,2%. Przekąski/Inne: Макфа Вермишель Отварная, Сахар, Абрикосы, Orion Чокопай, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Сыр Российский, Слобода Кетчуп, Снежана Колбаса Краковская, Harry's Хлеб для Сандвича, Киви, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dasha_fitness
|