Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 62,70g | Białk: 100,38g | Węglo: 109,32g.
Śniadanie: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Омский Бекон Сервелат Финский, Белебеевский Сыр Белебеевский, Черная Карта Кофе, Фрима Сухие Сливки, Инской Хлеб Деревенский. Lunch: Айсберри Фруктовый Лед, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Green Ray Кукуруза, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Редис, Fish House Филе из Минтая. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Морковь, Картофель. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Элли Фендер
|