Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 101,70g | Białk: 62,31g | Węglo: 159,33g.
Śniadanie: McDonald's Brioche, Zucchero, McDonald's Cappuccino. Lunch: Pariani Pasta di Mandorla Siciliana, Conad Wafer con Crema alla Nocciola. Obiad: Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Przekąski/Inne: McDonald's Patatine Fritte (Medie), Santal Succo ACE. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|