Dziennik Gema Sifaza, 16 lip 20

Profil Gema Sifaza | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

hai semuanya,aku butuh banget semangat dan motivasi dari kalian buat sampai ke 58 kg.Karena udh hampir 2 bln aku ga diet dan bb aku naik dari 61 ke 64.Perjuangan aku blm selesai,masih harus dituntaskan

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:

663 kcal

Tłusz: 23,73g | Białk: 34,66g | Węglo: 78,27g. Śniadanie: Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Ceplok. Obiad: Yakult Yakult, Bamboe Bumbu Bali, Ayam Goreng, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Przekąski/Inne: Vita Pudding. więcej...

94 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 32

Komentarze

cantik kak💕💕💕 semangat dietnyaa✨

16 lip 20 przez użytkownika: Chappyy07

@Chappyy07 makasihh ya kamu

16 lip 20 przez użytkownika: Gema Sifaza

semangat ka

16 lip 20 przez użytkownika: diandrra

dari 70 ke 61 berapa bulan kak

16 lip 20 przez użytkownika: Maya Nisaa

yoo kak semangat semangat

16 lip 20 przez użytkownika: Mita6798

Haiiii. aku dulu juga 70 gr gr kkn trs aku diet jd 64. pas 64 install app fatsecret skrg 60 deh

16 lip 20 przez użytkownika: onieljelita

semangat ya say.

16 lip 20 przez użytkownika: onieljelita

Ayokkkk work on a new you, Semangat

16 lip 20 przez użytkownika: Rinaagustin

cantikan yh 70 kg 🙊🙊

16 lip 20 przez użytkownika: preman pogo

jejak

16 lip 20 przez użytkownika: rraaarraaa

ayo kak barengan sama aku, kemarin diet uda trun 5kgan gegara WFH jadi naik 6kg 🤣 skrg diet lagi ayuk barengan sekarang 65kg

16 lip 20 przez użytkownika: diaryizaazi

Kk bb sama tb nya berapa?

16 lip 20 przez użytkownika: Sfrjvt

jejak

16 lip 20 przez użytkownika: jejekthrn

reverse diet aj dlu

16 lip 20 przez użytkownika: tuturu07

Semangaat aku juga baru mulai diet nih

16 lip 20 przez użytkownika: Syfauziahh

jejak

16 lip 20 przez użytkownika: aqilasina

nitip

17 lip 20 przez użytkownika: alma.archive

Waaaah semangat kaka kaka fs

17 lip 20 przez użytkownika: rrahelsyah

itu tinggi berapa ? ko ga keliatan 😭

17 lip 20 przez użytkownika: asmaulhsnh_

tb nya berapa kak??

17 lip 20 przez użytkownika: maylan05

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Gema Sifaza

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Gema Sifaza, 16 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi Gema Sifaza