Dziennik fardilahpuspita, 16 lip 20

optimis bisa capai tp sedikit pesimis jg:(
81 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:
917 kcal Tłusz: 25,92g | Białk: 23,59g | Węglo: 146,24g.   Śniadanie:  Nasi Putih,  Ayam,  Cilok,  Cireng,  Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Obiad: NutriSari Jeruk Peras,  Ayam,  Cireng,  Lumpia Basah. więcej...
Traci 7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fardilahpuspita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.