|
🥰
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 17,74g | Białk: 41,12g | Węglo: 135,50g.
Śniadanie: Maçãs Gala. Lunch: Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Beterrabas. Przekąski/Inne: Kisabor Maionese com Alho e Ervas, Todeschini Biscoito Cream Cracker , Melitta Café sem Açúcar , Renata Biscoito de Leite, Suco de Maracujá, Dafruta Suco de Caju Concentrado. więcej...
|
|
2540 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leydiane.Rocha
|