Dziennik wal.ter, 16 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2020:
1028 kcal Tłusz: 44,40g | Białk: 48,12g | Węglo: 116,41g.   Śniadanie:  Yoghurt,  Muesli. Lunch: Panos Groenten Soep,  Komkommer (Geschild),  Tomaten,  Wortelen,  Ijsbergsla,  Kaas, Bonnie Dressing. Obiad: Delhaize Krielaardappeltjes ,  Uien,  Courgette, Lidl Kippengehakt,  Gele Paprika's. Przekąski/Inne: Lay's Chips Paprika,  Borrelnootjes. więcej...
1873 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wal.ter


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.