Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2020
|
114,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1184 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 89,76g | Węglo: 59,72g.
Lunch: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Tomates, Huile d'Olive, Filet de Poulet, Mirabelle, Monoprix Beurre Doux. Przekąski/Inne: 1664 Bière (500ml). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|