|
|
990 kcal
|
Tłusz: 39,18g | Białk: 44,14g | Węglo: 125,00g.
Lunch: Tempeh (Cooked) , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Finna Sambal Pedas, Boiled Egg, White Rice. Obiad: KFC Perkedel, Finna Sambal Pedas, Tempeh (Cooked) , White Rice, Fried Tofu. Przekąski/Inne: Mango. więcej...
|
|
2107 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|