Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
734 kcal
|
Tłusz: 22,00g | Białk: 39,83g | Węglo: 69,89g.
Śniadanie: Nonfat Latte Coffee, Wheat Doughnut. Lunch: Nasi Merah, Dried Salted Cod, Cooked Kale (from Fresh). Obiad: Lettuce Salad with Egg, Tomato, and/or Carrots. Przekąski/Inne: Holland Bakery Lemper Ayam. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fit_with_me
|