Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 24,92g | Białk: 32,27g | Węglo: 50,84g.
Śniadanie: Honung, Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Obiad: Guacamole, Räksallad. Przekąski/Inne: Kaffe med Mjölk. więcej...
|
|
1994 kcal
|
Ćwiczenie:
Löpband - 20 minut, Przysiady - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marialevacic
|