Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2020
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 43,57g | Białk: 42,57g | Węglo: 183,34g.
Śniadanie: Café, Muffato Mini Sonho Goiaba. Lunch: Tomates, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Ovo. Obiad: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sadia Pizza Meio a Meio Calabresa e Mussarela, Budweiser Cerveja Long Neck. Przekąski/Inne: Melancia. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|