Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 47,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 81,79g | Węglo: 165,65g.
Śniadanie: Tomato and Onion, Egg Omelet or Scrambled Egg, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), Lettuce. Lunch: Dried Fish, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Cooked Duck Egg, Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). Przekąski/Inne: Fitbar Fruits, Grapes, Banana, Banana. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|