|
Tout doucement ... On y arrive 😁
|
1943 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 122,00g | Węglo: 180,62g.
Śniadanie: Prozis Beurre de Cacahuète, Nutrimuscle Omega 3, Fibres, Blanc d'Oeuf, Cannelle, Banane, Oeuf. Lunch: Vin de Table Rouge, Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Jambon Cru, Pain, Huile d'Olive, L'étal du Boucher Faux Filet. Obiad: Huile d'Olive, Nutrimuscle Omega 3, Petit Navire Thon au Naturel, Endive, Pommes de Terre Vapeur, Pural Shiitake. Przekąski/Inne: 1664 Bière Blanche sans Alcool . więcej...
|
|
 Komentarze
Belle preuve d'assiduité 😗👍
18 lip 20 przez użytkownika: Yanfele
|
02 sie 20 przez użytkownika: sootango
|
Tu n'as pas beaucoup de masse graisseuse non ? C'est entre 10 et 25 pourcent, tombe pas plus bas juste par conseil. Quand j'étais à 10 c'était déjà une cata. En tout cas bravo 😊
02 sie 20 przez użytkownika: sootango
|
Merci sootango pour tes commentaires =)
Si ça peut te rassurer, j'ai encore pas mal de réserves de "mou" donc tout va bien x')
02 sie 20 przez użytkownika: Nelly_Nyù
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|