Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 52,43g | Białk: 47,27g | Węglo: 201,24g.
Śniadanie: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, МакКофе Маккофе, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гудвилл Хлопья Гречневые. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов, Unagrande Ricotta Fresca, Иней Говядина Отборная, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский. Obiad: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой. Przekąski/Inne: Я Сок Мультифрукт, Физалис, Голубика. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dian4ik2017
|