Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 36,74g | Węglo: 189,68g.
Śniadanie: Flahavan’s Quick Oats, Milk, Alesto Soft Pitted Prunes, Cappuccino, Red Sour Cherries. Lunch: Milko Natural Kefir, Apple Pie (Individual Size or Tart). Obiad: Red Tomatoes . Przekąski/Inne: Hunky Dorys Crisps. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|