Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
maggieee5
Dziennik
18 lip 20
Dziennik maggieee5, 18 lip 20
Profil maggieee5
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
88,3 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
28,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 lipca 2020:
1379 kcal
Tłusz: 69,96g | Białk: 29,60g | Węglo: 161,29g.
Śniadanie:
Knieküchle.
więcej...
2244 kcal
Ćwiczenie:
Cross Trening (Cross Training) - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi maggieee5
Zobacz Pełną Historię