|
Amé esta combinación!!!
|
2118 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 150,84g | Węglo: 233,72g.
Śniadanie: Pan Pierre Pan Integral Grande, Café, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Lunch: Manzana, Colun Crema de Leche, Jugo de Zanahoria, Carozzi Cabellos de Angel, Tomates, Pechuga de Pollo, Espaguetis. Obiad: Dole Lechuga Escarola, Pechuga de Pollo, Palta, Zapallo Italiano, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Przekąski/Inne: Nueces, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Plátano. więcej...
|
|
1470 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|