Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 87,51g | Białk: 88,60g | Węglo: 51,25g.
Śniadanie: Coriander, SPAR Russian Grillers, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Carb Smart Tomato Sauce, Truly Good Vegetable Wraps. Lunch: Kombucha. Obiad: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork (Lean and Fat Eaten). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|