Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2013
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 53,55g | Białk: 90,63g | Węglo: 177,91g.
Śniadanie: Vanilla Yogurt (Lowfat), Latte Coffee. Lunch: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Budweiser Light Beer, Pizza with Meat. Przekąski/Inne: Somersaults - Pacific Sea Salt, Chocolate Ice Cream Sandwich, Cool Whip Lite. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|