Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 87,79g | Białk: 61,53g | Węglo: 168,25g.
Śniadanie: Тысяча Озер Сыр 15%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Райт Печенье Творожное Сдобное, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Bite Финиковый Сироп, Молком Ряженка Термостатная 2,5%, Смешанные Орехи, ВкусВилл Кранч Овсяный. Lunch: Райт Печенье Творожное Сдобное, Дыня, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Жареные, Окей Минтай Жареный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|