Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
milena-fine
Dziennik
19 lip 20
Dziennik milena-fine, 19 lip 20
Profil milena-fine
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lipca 2020:
1409 kcal
Tłusz: 68,16g | Białk: 69,32g | Węglo: 137,03g.
Śniadanie:
Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ройбуш, Помидоры, Жареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо.
Obiad:
Арбуз, Зубатка с рисом и овощами, Кабачки на гриле.
więcej...
2347 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
20 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Зубатка запечённая с рисом и овощами
19 lip 20 przez użytkownika:
milena-fine
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi milena-fine
Zobacz Pełną Historię