Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hrldfischer
Dziennik
19 lip 20
Dziennik hrldfischer, 19 lip 20
Profil hrldfischer
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 lipca 2020:
515 kcal
Tłusz: 8,05g | Białk: 83,44g | Węglo: 25,15g.
Śniadanie:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett.
Lunch:
Räucherlachs, Knorr Spargelcreme Suppe.
Obiad:
Cocktailtomaten, Maggi Kartoffelbrei mit Grünen Bohnen, Hähnchenbrustfilet.
Przekąski/Inne:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,8% Fett.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤤 Lecker
19 lip 20 przez użytkownika:
Franzi 55
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hrldfischer
Zobacz Pełną Historię