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antes e depois, há exatamente um ano. poderia ter chegado na minha meta? poderia. mas só de não ter engordado e ter perdido uma parte do peso já é uma consquista.
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1304 kcal
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Tłusz: 52,17g | Białk: 45,16g | Węglo: 171,64g.
Śniadanie: Qualy Margarina Cremosa, Paderrí Pão de Leite. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Parmesão (Ralado), Almanara Kafta, Macarrão, Yoki Batata Palha Tradicional, Molho Bolonhesa. Obiad: Quero Feijão Carioca, Paderrí Pão de Leite, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Przekąski/Inne: Mabel Rosquinha de Coco, Pipoca Branca (em Óleo), Nestlé Nesquik Chocolate. więcej...
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Historia Wagi brunassilvas
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