Dziennik inkadnikova, 20 lip 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
91,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2020:
1014 kcal Tłusz: 38,70g | Białk: 72,40g | Węglo: 96,66g.   Śniadanie:  Сваренное Вкрутую Яйцо,  Чай, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой),  Зеленый Лук,  Хлеб Черный, Помидоры,  Куриная Грудка Отварная. Obiad: Каждый День Молоко 1,5%, Сырники Домашние, Черешня. Przekąski/Inne:  Хлеб Черный,  Сваренное Вкрутую Яйцо,  Помидоры. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi inkadnikova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.