Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 33,97g | Białk: 80,93g | Węglo: 258,10g.
Śniadanie: Сметана , Овсяноблин с Бананом. Lunch: Federici Макароны Отварные, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Obiad: Хлеб Черный, Утиное Мясо, Картофельный Суп. Przekąski/Inne: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Нектарины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|