Dziennik ratuaulias, 20 lip 20

buka puasa if🤗♥

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2020:
982 kcal Tłusz: 43,50g | Białk: 47,95g | Węglo: 101,43g.   Lunch:  Chicken Nuggets, Chinese Baozi Steamed Bun,  White Rice, Indonesian Spicy Green Beans, Tumis Ikan Cue. Obiad:  White Rice, Indonesian Steamed Tofu. więcej...
1873 kcal Ćwiczenie: Sprzątanie - 10 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 25 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ratuaulias


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.