Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 39,53g | Białk: 40,20g | Węglo: 132,42g.
Śniadanie: Fried Batter Dipped Cauliflower, Cauliflower, Broghies Popped Grains, Tzatziki, Egg. Lunch: Sweet Cherries , Cheddar Cheese , Mayonnaise , Toasted Bagel. Obiad: Maple Syrup , Pecan Nuts , Shrimp, White Table Wine , Tonic Water , Gin, Turkey. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|