Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
nataliyacant
Dziennik
20 lip 20
Dziennik nataliyacant, 20 lip 20
Profil nataliyacant
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Non ho resistito 😍
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 lipca 2020:
1736 kcal
Tłusz: 58,53g | Białk: 96,80g | Węglo: 202,93g.
Śniadanie:
Kiwi, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Fiocchi d'Avena, Banana, Il Raccolto Energy Mix, Delizie del Sole Semi di Lino.
Lunch:
Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Tre Mulini Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Uovo Strapazzato.
Obiad:
Cipolle, Tonno in Olio (in Scatola), Delizie del Sole Ceci, Tre Mulini Pane di Segale.
Przekąski/Inne:
Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè.
więcej...
1686 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
22 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
A che scusa...
20 lip 20 przez użytkownika:
grassofabene
Bellissima! Piadina con uova, formaggio, affettato e rucola? 😍
21 lip 20 przez użytkownika:
Nedda89
Nedda esattamente 😍 800 kcal di roba ma li vale tutti
21 lip 20 przez użytkownika:
nataliyacant
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi nataliyacant
Zobacz Pełną Historię