|
|
985 kcal
|
Tłusz: 75,64g | Białk: 63,42g | Węglo: 10,71g.
Śniadanie: La Pina Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо. Obiad: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Растительное Масло, Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Красная Цена Оливки без Косточки. Przekąski/Inne: Сыр Российский. więcej...
|
|
1827 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|