Dziennik ılzan1, 20 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2020:
980 kcal Tłusz: 66,97g | Białk: 43,05g | Węglo: 57,85g.   Śniadanie:  Fındık, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Ceviz,  Haşlanmış Yumurta. Lunch:  Yeşil Zeytin,  Kekik (Kurutulmuş), Bağdat Pul Biber,  Ev Yapımı Yoğurt, Dereotu,  Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul. Obiad:  Zeytinyağlı Bamya,  Ev Yapımı Yoğurt. Przekąski/Inne:  Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Light Süt,  Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ılzan1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.