Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
673 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 66,72g | Węglo: 25,07g.
Śniadanie: Crackers. Obiad: Potato French Fries, Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Przekąski/Inne: Nestle Aero Duet, Lindt 78% Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|