Dziennik anouska@, 20 lip 20

Profil anouska@ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

starting from scratch again

70,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,3 kg. Wciąż do stracenia: 5,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2020:

1248 kcal

Tłusz: 23,78g | Białk: 62,15g | Węglo: 136,69g. Śniadanie: Checkers Chicken & Mushroom Pie. Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Woolworths Pepper Steak Pie, Red Bull Energy Drink (Can), Willards Big Korn Bites (Small Packet). Obiad: Dry Table Wine, Energade Sports Drink, Knorr Cup-A-Soup Chicken & Herb Lite. Przekąski/Inne: Bella Vita Spaghetti Bolognese. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

That's a good way forward. You CAN do it!!!

20 lip 20 przez użytkownika: Ch@rlien


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi anouska@

Zobacz Pełną Historię

Dziennik anouska@, 20 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi anouska@