|
Bolo de banana integral
|
1306 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 74,29g | Węglo: 166,35g.
Śniadanie: Visconti Pão de Forma Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Banana Nanica. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Kiwi, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Cenouras, Tomates Cereja, Alface Americana. Obiad: Torta de Banana Integral, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Carne Moída Refogada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Tomates, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Tangerinas, Bolo de Banana e Aveia, Açúcar Mascavo, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Uvas-Passas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . więcej...
|
|
2365 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 38 minut, Pedalling - 34 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 48 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sandra kiihl
|