Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2020
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 34,52g | Białk: 39,34g | Węglo: 100,95g.
Lunch: Tomates, Cebollas, Don Leo Queso Mantecoso Granulado, Lentejas con Arroz, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Obiad: La Selecta Pan de Molde Integral, Huevo Frito, Natura List Endulzante con Stevia, Café con Leche Descremada, Colun Queso Gouda Laminado. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|