Dziennik feya_trah, 21 lip 20

буду каждый день бдить)
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 12,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2020:
2579 kcal Tłusz: 136,23g | Białk: 76,70g | Węglo: 266,02g.   Śniadanie: Пятерочка Сахар, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Мираторг Стейк Классик Tender Pork ,  Рис с Овощами. Obiad: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Коломенское Батон Нарезной. Przekąski/Inne:  Персики,  Персики, Шарлиз Драже Кешью в Карамели с Кунжутом, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Красный Октябрь Трюфель, Ehrmann Grand Twist Шоколадный. więcej...
1480 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi feya_trah


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.