Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2194 kcal
|
Tłusz: 79,57g | Białk: 138,93g | Węglo: 230,34g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Ашан Груша Вильямс, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Слоеное Тесто, Персики, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Bohme Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой. Przekąski/Inne: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Профитроли, Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|