Dziennik Noelia g, 21 lip 20

Profil Noelia g | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2020:

1245 kcal

Tłusz: 48,99g | Białk: 62,95g | Węglo: 139,75g. Śniadanie: Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa), Aceite de Oliva Extra Virgen, Trozos de Pan de Trigo. Lunch: Cuétara Galletas Maria Oro, Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Macarrones. Obiad: Isabel Atún en Aceite Vegetal, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Biscotes Integrales. Przekąski/Inne: Melón , Sandía. więcej...

942 kcal

Ćwiczenie: pasear a Maya - 40 minut, cocinar - 3 godziny, trabajo 4 horas - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

Sois más de melón o sandía??

21 lip 20 przez użytkownika: Noelia g


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Noelia g

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Noelia g, 21 lip 20

Skomentuj

Historia Wagi Noelia g