Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 54,58g | Białk: 99,24g | Węglo: 120,19g.
Śniadanie: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Чизкейк ПП, Семга Слабосоленая, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Перфект Хлеб Подсолнечник. Lunch: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) . Obiad: Чизкейк ПП, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено) . Przekąski/Inne: Черника. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irina 3031987
|