Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 67,82g | Białk: 93,40g | Węglo: 205,90g.
Lunch: Jumbo Pan Marraqueta , Santa Isabel Pan Hot Dog, San Jorge Salchicha , Капуста, Caricia Flan Chocolate Con Caramelo , Помидоры, Colun Queso Crema Aji, Hellmann's Ketchup, Don Juan Mostaza. Obiad: Unimarc Yoghurt Frutilla 1Kg, Don Juan Mostaza, Santa Fe Queso Azul , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Unimarc Puré De Papas . Przekąski/Inne: Мое Овсяное Печенье с Бананом и Грецким Орехом. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|