Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
624 kcal
|
Tłusz: 19,27g | Białk: 47,80g | Węglo: 64,29g.
Lunch: Suco de Abacaxi, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. Obiad: Queijo Coalho, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Laranja Pêra. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dreza.silva
|