Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 46,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
506 kcal
|
Tłusz: 23,18g | Białk: 46,50g | Węglo: 27,22g.
Śniadanie: Fried Battered Beef Steak, Egg, Muenster Cheese. Lunch: Yoplait Greek 100 Whips - Strawberry Cheesecake. Obiad: Kirkwood Chicken Cordon Bleu. Przekąski/Inne: Dannon Light & Fit Greek - Lemon Meringue. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|