Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 58,44g | Białk: 145,53g | Węglo: 181,92g.
Śniadanie: Кубанский Молочник Творог 0%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Бифилакт Биота. Lunch: Мираторг Куриные Желудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Груша Вильямс, Магнит Авокадо. Obiad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Абрикос, Картофель Отварной, Куриная Печень в Сметане Ковальчук, Окское Яйцо Целое С0. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|