Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 17,99g | Białk: 21,62g | Węglo: 91,42g.
Śniadanie: Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Pan de Pueblo, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa, Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Arroz con Pollo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|