|
Porridge ayurvédique d'avoine au lait d'amande sans sucre ajouté, cannelle, zeste, jus et pulpe de citron. Toping : banane, dattes, miel, amandes, muesli sans sucre ajouté, zeste de citron.✨ J'ai salué le soleil, ce matin ! 🌞 Passez une belle journée ! 🌼
|
1759 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 62,58g | Węglo: 281,38g.
Śniadanie: Amandes, Miel, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté , Datte, Citron, Banane, Cannelle, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Andros Compote Pomme Châtaigne, Ail, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poisson. Obiad: Pierre Martinet Taboulé aux 5 Légumes, Saint Azay Bacon, Marque Repère Museau de Porc à la Lyonnaise, Salade Verte. Przekąski/Inne: Bonbons Durs, Haribo Réglisse , Gaufrettes au Chocolat, Sablé (Type de Biscuit), Clafoutis. więcej...
|
|
1313 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 1 godzina, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 30 minut, HIIT - 36 minut, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina, Prysznic - 30 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny i 24 minut, Siedzenie - 7 godziny, Stanie - 1 godzina. więcej...
|
|
 Komentarze
Magnifique ton bol ce matin, il fait envie ! 🤤
Bonne journée Justine ! 🌈🔆
22 lip 20 przez użytkownika: welna_19
|
magnifique bol ma Justine bonne journée prends soin de toi 😘😉
22 lip 20 przez użytkownika: pepslavie
|
Merci beaucoup Nawel, passe une belle journée aussi ! 🌼🔆
22 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci Peps, prends soin de toi et des tiens aussi !
22 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
22 lip 20 przez użytkownika: DJOOCRAZY
|
Merci Jon ! J'espère que le soleil reviendra vite vers chez toi ! C'est plus sympa pour les vacances !
22 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Merci DJOOCRAZY, c'est gentil ! Passez une belle journée !
22 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Miam ça a l'air très bon! Bon appétit et passe une bonne journée 😄
22 lip 20 przez użytkownika: Elodie.95
|
Merci beaucoup Élodie, c'est gentil ! Je poste toujours en retard donc j'ai terminé depuis longtemps ! Passe une belle journée !
22 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
Ça je m'en doute moi je devore ça en 2 minutes 😂
22 lip 20 przez użytkownika: Elodie.95
|
Merci, ça me fait plaisir !
22 lip 20 przez użytkownika: Ningishzida
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ningishzida
|