Dziennik Natalia_Kustova, 22 lip 20

Ням☺️

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lipca 2020:
1716 kcal Tłusz: 73,61g | Białk: 94,32g | Węglo: 165,44g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Нектарин, Помидоры, Булгур (Вареный), Шампиньоны в Сметане, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kikkoman Соевый Соус. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Любава Кефир, Valio Сыр Ольтермани 45%, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Макфа Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Арбуз. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Natalia_Kustova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.