Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 53,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 23,75g | Białk: 98,66g | Węglo: 104,96g.
Śniadanie: Anguria, Pesca Noce. Lunch: Pane Comune, Fesa di Tacchino, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Barilla Pasta. Obiad: Speck, Il Viaggiator Goloso Minestrone Invernale di Verdure Fresche e Legumi. Przekąski/Inne: Riso Bianco, McEnnedy Burro di Arachidi Crunchy , Certossa Gallette di Farro Bio, Milbona Skyr Magro Bianco , Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Taralli. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|